Αναταραχές ύπνου: Η ιστορία

Όταν ακούμε για τις αναταραχές ύπνου ακούμε συνήθως για εκείνους που sleepwalk και δεν μπορεί να κοιμηθεί που είναι γνωστό ως αϋπνία, αλλά συχνά αναρωτιόμαστε γιατί οι αναταραχές ύπνου γίνονται ένα προεξέχον ζήτημα στη σημερινή κοινωνία. Αμέσως σύμφωνα με τον ιστοχώρο Wikipedia υπάρχουν συνολικά 14 διαφορετικές αναταραχές που κυμαίνονται από το μάτι που συσπά στα ανήσυχα πόδια. Μερικά από αυτά τα προβλήματα είναι θεραπεύσιμα και ακόμα και αποτρέψιμα όταν ελέγχονται από έναν γιατρό ή έναν ειδικευμένο προσφέροντα ιατρικές υπηρεσίες. Οι αναταραχές ύπνου μπορούν να είναι εξαιρετικά επικίνδυνες όταν πηγαίνουν. Πολλοί άνθρωποι που πάσχουν από αυτήν την αναταραχή αντιμετωπίζουν πολλά απειλητικά για τη ζωή προβλήματα επειδή η κατοχή μιας αναταραχής ύπνου μπορεί να σας αναστατώσει από την κανονική καθημερινή ζωή διαβίωσής σας.

Αυτό μπορεί να προσπεράσει κάποιο εάν ξοδεύουν περισσότερο χρόνο που ανησυχεί για τον όρο τους από παίρνοντας το σωστό ποσό ύπνου. Το πρόβλημα με πολλούς ανθρώπους που εξετάζουν μια αναταραχή ύπνου είναι ότι δεν γνωρίζουν το που είναι ένα πρόβλημα έως ότου βλέπουν αυτό έχουν επιπτώσεις στην εργασία και τη καθημερινή ζωή τους. Εκείνοι που πάσχουν από αυτό μπορούν επίσης να αναπτύξουν την κλινική κατάθλιψη επειδή αισθάνονται όπως δεν είναι ικανοί να κάνουν οποια δήποτε από τα πράγματα χρησιμοποιούνται να κάνουν εάν έχουν εντοπιστεί με μια αναταραχή ύπνου.

Στα άτομα δίνεται μια δοκιμή αποκαλούμενη Polysomnogram που χρησιμοποιείται για να καθορίσει και να εντοπίσει τις αναταραχές ύπνου έτσι οι ειδικοί και οι γιατροί μπορούν να προγραμματίσουν μια επεξεργασία που σχεδιάζεται για εκείνο το μεμονωμένο πρόσωπο δεδομένου ότι δεν είναι όλες οι επεξεργασίες οι ίδιες. Σύμφωνα με Wikipedia εμφανίζουν λίστα τις κοινές προαιρετικές δυνατότητες επεξεργασίας γιατί οι αναταραχές ύπνου είναι: συμπεριφοριστικός/psychotherapeutic, φάρμακα (το χρώμιο Rozerem, Ambien, Ambien και Lunesta είναι κοινά ορισμένα χάπια ύπνου που δίνονται για εκείνους που εντοπίζονται με μια αναταραχή ύπνου), και άλλες σωματικές επεξεργασίες που δίνονται. Μερικές φορές άνθρωποι που έχουν τις αναταραχές όπως narcolepsy να αναπτύξουν συνήθως τη δραστηριότητα εγκεφάλου τους που μετριέται για να δει όπου φθάνουν στα μέγιστα σημεία του ύπνου έτσι μπορούν να αντιμετωπιστούν δεδομένου ότι το narcoleptics δεν μπορεί να λειτουργήσει πραγματικά στις εργασίες που τους απαιτούν για να λειτουργήσουν τα μηχανήματα ή άλλα πράγματα επειδή πρέπει να είναι άγρυπνοι και άγρυπνοι για να ξέρουν τι κάνουν.

Πολλοί άνθρωποι που εντοπίζονται αυτήν την περίοδο με μια αναταραχή ύπνου θεραπεύονται συνήθως medicinally για ο, τιδήποτε χρονικό διάστημα ο γιατρός ορίζει και ελέγχει στον όρο ξέν. του προσώπου. Η κατοχή μιας αναταραχής ύπνου μπορεί να κάνει τους ανθρώπους να αισθανθούν όπως αυτοί δεν είναι κανονική και ότι είναι άρρωστοι όταν δεν είναι μια ασθένεια και ότι μπορείτε να μεταχειριστείτε το πρόβλημα μέσω της ιατρικής και της κατάλληλης θεραπείας για να επανεκπαιδεύσετε το σώμα σας στον ύπνο σε μια κανονική κλίμακα.

Οι μέσοι ύπνοι προσώπων οπουδήποτε μεταξύ 6-8 ωρών, αλλά καθένας ύπνοι είναι 10 ώρες. Έχει σημειώσει ότι οι άνθρωποι που κοιμούνται περισσότερο από τον κανονικό αριθμό ωρών τείνουν να ρίξουν τους οργανισμούς τους μακριά εξαιτίας του γεγονότος ότι φυσικά κοιμόμαστε και άγρυπνος όταν αλλάζει η ημέρα. Είναι ιδανικό να αποκτηθεί το σωστό ποσό υπολοίπου λόγω του γεγονότος ότι το ανοσοποιητικό σύστημα σας μπορεί να τονίσει έξω πότε δεν παίρνετε οποιοδήποτε είδος υπολοίπου που μπορεί επίσης να προκαλέσει άλλα ιατρικά και ζητήματα υγείας από την έλλειψη υπολοίπου.

Αυτό μπορεί να είναι ένα πρόβλημα με τους συνήθως νέους επειδή διαπιστώνετε ότι οι τρόποι ζωής σε αυτές τις ημέρα και ηλικία προκαλούν τη χρήση των φαρμάκων, της κατανάλωσης, του καπνίσματος, και μιας φτωχής διατροφής που αποτελείται από πολλές ανθυγειινές επιλογές τροφίμων και μια έλλειψη άσκησης και που διατηρεί τη φυσική υγεία.

Σχόλια

Κατάλογος επιλογής

Επιλεγμένα άρθρα

Επιλεγμένα άρθρα

Ασθένειες που μπορούν να προκαλέσουν μια αναταραχή ύπνου που πολλές φορές μια αναταραχή ύπνου μπορεί να προκληθεί από μια ασθένεια ή από.

Η αϋπνία όταν σκέφτεστε την αϋπνία εσείς σκέφτεται κάποιο που δεν μπορεί να κοιμηθεί για το α.

Η αναταραχή ύπνου που έχει επιπτώσεις στη μετατόπιση - εργαζόμενοι αυτό είναι μια αρκετά κοινή μορφή της αναταραχής ύπνου μεταξύ των ιατρικών επαγγελματιών.

Hypersomnia () Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν τους πραγματοποιούν oversleep πότε έχουν το α.

Σχετικές ειδήσεις:

Η αναταραχή ύπνου θα μπορούσε να επισημάνει τη νευρολογική ασθένεια - Washington Post

Η αναταραχή ύπνου θα μπορούσε να επισημάνει τη νευρολογική ασθένεια
Washington Post, Ηνωμένες Πολιτείες - 1 ώρα πριν
«Όταν άνθρωποι που έχουν [REM αναταραχή συμπεριφοράς ύπνου] το όνειρο RBD είναι σε μια πάλη, η οποία είναι πολύ κοινή, θα κάνουν punching τις μετακινήσεις. …

Στις εικόνες: Οι πιό παράξενες αναταραχές ύπνου - Forbes

Forbes

Στις εικόνες: Οι πιό παράξενες αναταραχές ύπνου
Forbes, Νέα Υόρκη - 23 Δεκεμβρίου 2008
Το 2005, οι αναταραχές ύπνου προκάλεσαν 684 θανάτους στις ΗΠΑ, σύμφωνα με τα συμπιεσμένα στοιχεία θνησιμότητας του αμερικανικού Κέντρου για τον έλεγχο ασθενείας. Σε πολλές περιπτώσεις, πώς και γιατί…